ecogeste70

Ecogeste #70 Faire une liste de repas pour la semaine

Pourquoi ?

On achète beaucoup trop d’aliments qui finiront oubliés et périmés dans un coin du frigo ; prévoir ce qu’on va manger à l’avance permet d’acheter uniquement ce dont on a besoin et en plus de ne réduire le gaspillage, cela réduit aussi la facture !

Comment ?

Faites une liste des repas que vous mangerez cette semaine, faites une liste des ingrédients nécessaires et tenez-vous y lorsque vous irez au magasin.

#zerodechet

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