Pourquoi ?
On achète beaucoup trop d’aliments qui finiront oubliés et périmés dans un coin du frigo ; prévoir ce qu’on va manger à l’avance permet d’acheter uniquement ce dont on a besoin et en plus de ne réduire le gaspillage, cela réduit aussi la facture !
Comment ?
Faites une liste des repas que vous mangerez cette semaine, faites une liste des ingrédients nécessaires et tenez-vous y lorsque vous irez au magasin.
#zerodechet
